– Escolha um ambiente da sua casa (ou aonde estiver) que te proporcione segurança e que te garanta privacidade. Caso seja muito difícil para você encontrar um ambiente onde você se sinta livre para se expressar, é recomendado que a consulta seja presencial.

– Se possível, utilize fones de ouvido, pois acredito que assim você se sentirá mais a vontade. Eu estarei utilizando-os também para te passar maior conforto e segurança.

– Realizarei a sessão a partir de uma plataforma digital que se chama Whereby: você não precisa baixar, apenas acessar o link (pelo celular ou pelo computador) que enviarei na hora da consulta. Trata-se de uma sala virtual que é trancada e, por isso, garante a sua privacidade.

– É importante que você tenha uma boa conexão com a internet para não haver interrupções, mas caso a ligação esteja ruim, será decidido junto à você como iremos proceder e, se for o caso, remarcar a consulta para outro dia.​